Buitencircuit training
Ervaar de kracht van buiten trainen met onze Synergy Training! Of je nu net begint of al verder gevorded bent - jij traint op jouw niveau, in een bootcamp die altijd uitdagend blijft.
Buitencircuit training bij Hooiweg – uniek, buiten en voor iedereen
Onze buitencircuittrainingen zijn uniek in de regio en worden volledig buiten gegeven, onder een groot afdak zodat we nauwelijks afhankelijk zijn van het weer. We combineren de apparatuur van Life Fitness met een breed scala aan oefeningen, waardoor elke training afwisselend en uitdagend is. Of je nu beginner bent of al gevorderd, iedereen traint op zijn eigen niveau. Het resultaat? Een complete bootcamp die kracht, conditie en plezier perfect combineert, ongeacht het weer!
Buitencircuit training in vier stappen
Stap 1: Plan een proefles
Maak eenvoudig een afspraak via onze website en ervaar vrijblijvend of de buiten circuittraining wat voor je is. Voorafgaand aan de proefles vragen we even naar eerdere ervaringen en eventuele aandachtspunten. Na de proefles bespreken we hoe je het ervaren hebt en kunnen we je meer vertellen over de abonnementen en het plannen van je training(en).
Stap 2: Kies je abonnement
Wil je graag bij ons trainen? Kies of je 1x in de week, 2x in de week of onbeperkt komt trainen. Het abonnement is maandelijks opzegbaar en je kunt zowel kiezen voor de fitness als de groepslessen. Via ons online systeem plan je je trainingen in zodat de groepen niet te groot worden en iedereen voldoende ruimte heeft.
Stap 3: Aan de slag
Je traint onder begeleiding in een prettige, kleinschalige omgeving. Door de kleine groepen kunnen we ondersteuning op maat bieden zodat iedereen op zijn eigen niveau kan trainen en er een goede balans is tussen uitdaging en haalbaarheid.
Stap 4: Evaluatie
We checken tijden de lessen regelmatig hoe het gaat en hoe de lessen bevallen. Zo blijf je gemotiveerd en werk je stap voor stap aan een duurzame, gezonde leefstijl. Heb je een vraag of feedback voor ons? We horen het graag!